Kun je het al voor je zien? Jouw beste leven? Voor iedereen ziet het er anders uit, maar we hebben allemaal één ding gemeen. In ons beste leven zijn wij gelukkig en doen we de dingen waar we écht blij van worden. Toch kan het soms zo zijn dat je ‘beste leven’ dichtbij lijkt, maar tegelijkertijd ontzettend ver weg is. Dan kan het best aan deze 4 slechte gewoontes liggen die voorkomen dat jij jouw beste leven kunt leiden.
1. Je beoefent geen dankbaarheid
Dankbaarheid is de sleutel van geluk. Dankbaarheid doet je namelijk beseffen dat er al zoveel mooie dingen om je heen zijn die je gelukkig maken. En dan hebben we het niet alleen over ‘een dak boven je hoofd en eten op tafel’. We hebben het dan ook over dankbaar zijn voor de mooie zonsopkomst die je normaal mist, omdat je uitslaapt. Of dankbaarheid voor een goede vriendin die altijd voor je klaarstaat.
Dankbaar hoef je niet alleen voor de grote dingen te zijn. Maar juist ook voor de kleine dingen. En je zult al snel ontdekken hoeveel er is om blij mee te zijn. Schrijf het op en je merkt al snel dat je positiever in het leven staat. Die positieve gedachten zorgen ervoor dat je meer gaat ondernemen in het leven. En ja, je raadt het al, naar jouw ‘beste leven’ toe gaat werken. Een van de belangrijkste slechte gewoontes om los te laten, dus.
2. Je hebt nog niet de juiste mindset ontwikkeld
We hebben allemaal een mindset aangeleerd gekregen. Een vaste mindset of een groeimindset. Mensen met een vaste mindset denken dat groeien onmogelijk is. Ze denken dat het ontzettend moeilijk is om nieuwe vaardigheden te leren en stappen liever niet uit hun comfortzone. Mensen met een groei mindset zien daarentegen overal kansen en zijn ook niet bang om achter belangrijke doelen aan te gaan.
Natuurlijk heb je niet in alle gevallen een vaste mindset, of een groeimindset. Toch is het belangrijk om steeds vaker aan je groeimindset te werken. Dat zorgt er namelijk voor dat je overal kansen in ziet en bereid bent om naar je doelen toe te werken. En het leuke van een mindset is dat het maar een mindset is. Je kan hem dus veranderen en het zegt verder helemaal niets over jouw capaciteiten.
3. Je bent liever lui dan moe
Als je jouw doelen wilt bereiken, moet je er natuurlijk wel voor werken. Nu zeg ik niet dat je 24/7 bezig moet zijn, maar sommige doelen vergen nou eenmaal wat harder werken en meer doorzettingsvermogen dan anderen. Belangrijk is een balans vinden in het werken aan je doelen, werken aan jezelf en gewoon lekker niets doen. Als je vaker lekker niets doet, duurt het natuurlijk ook langer voordat jouw doelen bereikt zijn.
Ga bij jezelf na of je liever lui dan moe bent. Of gewoon echt vermoeid bent en even een goede pauze nodig hebt van al dat harde werk. Beide zijn mogelijk. En jij bent de enige die daarover oordelen kan. Maar blijf je wel eerlijk tegen jezelf?
4. Je houdt je aan de verkeerde mensen vast
Nog een van die slechte gewoontes, want met de juiste mensen om je heen staat jouw leven in de bloei. Je krijgt mooie kansen, ziet leuke plekken en voert ontzettend fijne gesprekken. De verkeerde mensen houden je echter tegen. Of iemand in je leven hoort, is natuurlijk geheel afhankelijk van de invloed die zij op je hebben.
Zelf ben ik een tegenstander van het 1,2,3 verwijderen van mensen uit je leven. Maar vind ik het wel belangrijk dat de juiste mensen een prominente plek in je leven hebben. Kijk daarbij dus vooral naar jouw partner en beste vrienden. Maar ook naar jouw ouders.
Welke van deze vier slechte gewoontes ga je vandaag nog loslaten om jouw beste leven te kunnen leiden?
Geschreven door: Jaël Hofwijks / Coverfoto: Jessica Felicio
Geef een reactie